Stress émotionnels, le stress et les exigences nous causent des altérations dans le sommeil, l'anxiété et les symptômes physiques divers. Pour faire face aux pressions, l'antidote naturel de l'organisme au stress s'appelle la réponse de relaxation. Il est à l'opposé du stress et crée un sentiment de calme et de bien-être. Un bon massage aux huil...

Stress émotionnels, le stress et les exigences nous causent des altérations dans le sommeil, l'anxiété et les symptômes physiques divers. Pour faire face aux pressions, l'antidote naturel de l'organisme au stress s'appelle la réponse de relaxation. Il est à l'opposé du stress et crée un sentiment de calme et de bien-être. Un bon massage aux huiles essentielles peut nous aider à vous détendre et éliminer le stress.

Lorsque notre peau reflète ce que nous ressentons, il peut apparaître stressé et souffrent de déséquilibres, il faut éviter le stress et de consacrer quelques instants à se concentrer.

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